Blog

Znanje je eno izmed najdragocenejših daril, ki jih lahko poklonimo otrokom, česar se zaveda tudi David Urankar, priljubljeni televizijski voditelj in nekdanji športnik, v prvi vrsti pa predan mož in oče. Starejšega sina Liama je zato že pred dvema letoma vpisal na

Ali vaš otrok zaužije dovolj vitaminov in mineralov in kako se lahko prepričate, če se zdravo prehranjuje? Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini): https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/12_What-Happens-if-My-Child-Doesn%E2%80%99t-Get-Enough-Vitamins-and-Minerals.pdf

Starši želimo ugoditi svojim otrokom in jim dovolimo, da posegajo po sladkih dobrotah in prigrizkih, a pri tem se pogosto sprašujemo, kje je meja. Koliko sladkorja otroci pravzaprav potrebujejo in kakšne so posledice prekomernih količin? Kaj so alternative sladkarijam in nezdravim prigrizkom?

Ali vaši otroci zaužijejo dovolj vlaknin? V katerih živilih jih najdemo in zakaj so tako pomembne? Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini): https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/10_High-Five-to-High-Fibre.pdf

S temi petimi preprostimi navadami boste lahko prepričani, da bodo otroci dobili vse, kar potrebujejo za razvoj zdravega telesa in uma. Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini):  https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/11_Easy-Habits-for-Healthy-Eating-You-Can-Do-Today-for-Your-Children.pdf

Gibanje gre z roko v roki s prehrano, saj je ustrezna prehrana gorivo za naše telo. Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini):  https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/09_What-Does-Exercise-Have-to-Do-With-Nutrition.pdf

Kaj so beljakovine in zakaj so tako pomembne? Kaj so najboljši viri beljakovin? Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini): https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/08_How-Much-Protein-Does-a-Child-Need-Every-Day.pdf

Zeleno zelenjavo moramo uživati čisto vsi in obstaja ogromno možnosti, kako jo lahko vključimo v naše jedilnike. Odkrijte, kako lahko svoje otroke pripravite do tega, da bodo uživali v zelenjavi. Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek

Ali vaš otrok spije dovolj vode? Kaj se zgodi, če ne? Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini): https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/06_Is-Your-Child-Drinking-Enough-Water.pdf

Vsi starši si želijo, da bi njihovi otroci bili pametni, zato da bi lahko čim bolje izkoristili svoje potenciale. Preverite zanimive in uporabne nasvete britanske strokovnjakinje za prehrano Sonal Shah. Povzetek videoposnetka (v angleščini): https://www.helendoron.com/wp-content/uploads/2020/06/05_Can-Food-Make-Your-Children-Smarter.pdf